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Uso correto do computador – Texto instrucional


Para o uso correto do computador:
-» Coloca a máquina numa mesa e senta-te confortavelmente.
-» Posiciona-te corretamente, seguindo as indicações da imagem que se encontra acima.
-» Se a cadeira não for adequada ao teu tamanho, utiliza uma almofada para atenuar a diferença de altura.
-» Apoia os pés e, se necessário, recorre a caixa que te possa servir para esse efeito.
-» Senta-te, posicionando as pernas o mais próximo possível de um ângulo reto (90º).
-» Aproxima a cadeira da mesa, podes começar a tua atividade!
-» Controla o tempo em que está no computador e não ultrapasses a meia hora. Habitua-te a fazer uma pausa de preferência ao ar livre e a fazer exercício físico.

Tiago Ribeiro, nº26, 6ºD

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Amigo

Amigo é aquele que escuta, Amigo é aquele que está, Nunca nos deixa sozinhos Nem hoje nem amanhã. Connosco faz o caminho, Nunca nos faltará. Torna a dor mais suave, A tristeza num sorriso. Um amigo de verdade Está lá sempre que eu preciso. Se não escuto, se não estou, Verdadeiro amigo não sou, Perdoa-me, companheiro, Assim o que eu sou é um interesseiro. Pedro Azevedo  7ºF

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Ah, o Amor. Que confusão! É como uma casa arrumada por um desarrumador ou um piano afinado por um desafinador. O Amor é assim. É assim o Amor. Tal e qual um relógio avariado, não bate lá muito certo. por isso é tão acertado. É assim o Amor. O Amor é assim. também é certo que nos faz sofrer, mas é, como dizer?, um sofrimento maravilhoso. E não tem mistério nenhum, o Amor. Por isso é misterioso. O Amor é assim. É assim o Amor.   Uma experiência arriscada que pode dar para o torto; mas se não te acontecer podes crer que estás tão vivo como um morto. É assim o Amor. O Amor é assim. Álvaro Magalhães, Poesia-me